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Entrevistas | POR
Redacción
| 13/04/2020, 08:40 hS
''Intentamos preparar el cuerpo para la vuelta a la competición con ejercicios combinados y muchos estiramientos''
La mitad de las ''hormiguitas'' del circuito profesional, Patty Llaguno, no dudaba en concedernos, con su habitual cercanía y simpatía, una entrevista desde su casa, a distancia, en estos días de tanta rutina y confinamiento. La jugadora de Dunlop Padel y Joma quería mandar un mensaje de tranquilidad y positivismo ante la situación que nos está tocando vivir, al tiempo qu enos contaba cómo está
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Pádel Amateur | POR
Redacción
| 04/03/2018, 10:01 hS
¿Cuáles son los cuatro estiramientos que no pueden faltar en tu rutina?
¿Eres de los que, antes o después de entrenar estiras pero no sabes si lo estás haciendo bien? ¿O directamente de los que solo estiran antes? En cualquiera de los dos casos, si eres consciente de las bondades de relajar tus músculos o prepararlos para la actividad con unos buenos estiramientos, gracias a adidas padel te enseñamos cuáles son los más recomendables para el pádel. De la mano de uno
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Portada | POR
Redacción
| 17/11/2011, 09:21 hS
Ejercicios y estiramientos en el pádel
En un primer lugar debemos calentar. El calentamiento consiste en un conjunto de medidas para instaurar, antes de un esfuerzo deportivo, un estado apropiado desde el punto de vista fisiológico, sensorial y psíquico.
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